Chị Hải Yến tìm đến bác sĩ chuyên khoa sau khi tiến hành xông hơi vùng kín khoảng 1 tuần để loại bỏ triệu chứng ngứa âm đạo nhưng không đỡ mà còn khiến ngứa gia tăng, âm hộ lúc nào cũng ẩm ướt do khí hư quá nhiều.
Còn rất nhiều trường hợp chữa bệnh bằng phương pháp dân gian xông hơi với mục đích se khít âm đạo và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng biện pháp này và nếu như làm sai cách cũng khiến ổ viêm thêm trầm trọng.
Tuy nhiên, gần đây nghiên cứu của đại học Yale, Hoa Kỳ khẳng định dù cho xông rửa vùng kín có tác dụng thật sự đối với sức khỏe, nhưng hầu hết các chị em vẫn còn ngộ nhận và chưa biết rõ cách làm đúng đắn nhất để bảo vệ “cô bé”.
Đây cũng không phải là cách chữa bệnh triệt để nhất nếu như chị em đang gặp phải các căn bệnh phụ khoa nghiêm trọng khác như: viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến nặng, phần phụ viêm nhiễm, buồng trứng dính tắc… đều không thể điều trị bằng xông rửa vùng nhạy cảm.
Với trường hợp viêm nhẹ, bạn hoàn toàn có thể tăng cường khả năng làm sạch tự nhiên của âm đạo bằng cách ăn nhiều sữa chua để tự sản sinh vi khuẩn tốt tiêu diệt nguồn bệnh mà không cần phải xông rửa.
- Không xông rửa bằng thuốc bắc không rõ nguồn gốc xuất xứ.
- Chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần, không lạm dụng quá nhiều gây khô âm đạo.
- Mỗi lần xông rửa chỉ kéo dài trong khoảng 10 – 15 phút.
- Đợi nước bớt nóng rồi mới xông rửa, đồng thời nên ngồi cách xa nồi để tránh bỏng.
- Tuyệt đối không thụt rửa vào bên trong mà chỉ nên xông và rửa bên ngoài âm hộ.
- Sau khi xông, cần dùng khăn bông sạch lau khô vùng kín.
Đối với những đối tượng sau tuyệt đối không nên xông hơi nước nóng:
- Chị em đang trong thời kì có hành kinh tuyệt đối không nên xông hơi vì rất mất vệ sinh và còn khiến cản trở huyết dịch thoát ra ngoài.
- Chị em không có biểu hiện viêm nhiễm không nên áp dụng bởi sẽ khiến âm đạo khô rát do biến đổi môi trường của “cô bé”.
- Trường hợp đang điều trị ung thư cổ tử cung tuyệt đối không tác động bằng phương pháp này.
Ngoài ra để đạt hiệu quả nhanh chóng hơn chị em cũng cần lựa chọn loại quần lót thoáng mát, không vệ sinh “tam giác mật” bằng xà phòng và các chất tẩy rửa kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để đẩy lùi viêm nhiễm phụ khoa.
Còn rất nhiều trường hợp chữa bệnh bằng phương pháp dân gian xông hơi với mục đích se khít âm đạo và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng biện pháp này và nếu như làm sai cách cũng khiến ổ viêm thêm trầm trọng.
Những quản điểm về xông hơi vùng kín
Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không, chè xanh, thảo dược… là những biện pháp quen thuộc được chị em lựa chọn để bảo vệ cơ quan sinh dục và sinh sản được sạch sẽ, bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc gia đình của chị em. Phụ nữ sau khi sinh con cũng có thể xông hơi để thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, làm cho các cơ và hệ thống mạch máu vùng âm đạo, âm hộ săn chắc, co hồi nhanh hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp máu lưu thông tốt, vết may tầng sinh môn nhanh lành và tử cung co hồi tốt hơn giúp đẩy hết sản dịch ra ngoài, làm sạch âm đạo. |
| Xông vùng kín đúng cách mang lại những hiệu quả bất ngờ |
Đây cũng không phải là cách chữa bệnh triệt để nhất nếu như chị em đang gặp phải các căn bệnh phụ khoa nghiêm trọng khác như: viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến nặng, phần phụ viêm nhiễm, buồng trứng dính tắc… đều không thể điều trị bằng xông rửa vùng nhạy cảm.
Tác hại của xông hơi vùng kín không đúng cách
Dưới đây là những nguy cơ chị em phải đối mặt nếu như không cẩn thận trong quá trình ngâm rửa “tam giác mật”:- Dễ bị bỏng da
Tất nhiên xông hơi là dùng nước nóng đang bốc hơi lên. Và nếu như bạn ngồi trên nồi nước nóng đương nhiên khó tránh khỏi bị bỏng âm hộ. Thậm chí hơi nước quá nóng còn khiến tổn thương vùng nhạy cảm. Chị em nên đợi nước bớt nóng và ngồi trên một chiếc ghế đặt ngang để giảm thiểu tối đa nguy cơ tai hại này.- Tiêu diệt vi khuẩn có lợi
Tương tự như việc thụt rửa vùng kín, xông hơi cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại và cả vi khuẩn có lợi nuôi dưỡng môi trường âm đạo của bạn. Nếu như lạm dụng biện pháp này, bạn còn có khả năng cao bị khô âm đạo do mất độ PH, vì vậy viêm nhiễm cũng dễ dàng tái phát và nặng nề hơn.Với trường hợp viêm nhẹ, bạn hoàn toàn có thể tăng cường khả năng làm sạch tự nhiên của âm đạo bằng cách ăn nhiều sữa chua để tự sản sinh vi khuẩn tốt tiêu diệt nguồn bệnh mà không cần phải xông rửa.
- Không hề có tác dụng cân bằng Hormones
Cân bằng hormone là ngộ nhận tai hại mà rất nhiều chị em mắc phải. Lí do là bởi hormone được sản xuất từ buồng trứng, và ngay cả khi tử cung hay âm đạo khỏe mạnh cũng không có khả năng điều tiết hormone của cơ thể. Vì vậy, xông hơi nước nóng không thể đem lại hiệu quả cân bằng nội tiết hay điều chỉnh hormone sinh dục như chị em vẫn nghĩ.Xông rửa vùng kín như thế nào cho đúng cách?
 |
| Xông vùng kín cần chú ý xông đúng cách |
Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa dành cho tất cả các chị em có ý định xông hơi nước nóng:
- Trước khi đun nước, cần lựa chọn và sơ chế nguyên liệu sạch sẽ.- Không xông rửa bằng thuốc bắc không rõ nguồn gốc xuất xứ.
- Chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần, không lạm dụng quá nhiều gây khô âm đạo.
- Mỗi lần xông rửa chỉ kéo dài trong khoảng 10 – 15 phút.
- Đợi nước bớt nóng rồi mới xông rửa, đồng thời nên ngồi cách xa nồi để tránh bỏng.
- Tuyệt đối không thụt rửa vào bên trong mà chỉ nên xông và rửa bên ngoài âm hộ.
- Sau khi xông, cần dùng khăn bông sạch lau khô vùng kín.
Đối với những đối tượng sau tuyệt đối không nên xông hơi nước nóng:
- Chị em đang trong thời kì có hành kinh tuyệt đối không nên xông hơi vì rất mất vệ sinh và còn khiến cản trở huyết dịch thoát ra ngoài.
- Chị em không có biểu hiện viêm nhiễm không nên áp dụng bởi sẽ khiến âm đạo khô rát do biến đổi môi trường của “cô bé”.
- Trường hợp đang điều trị ung thư cổ tử cung tuyệt đối không tác động bằng phương pháp này.
Ngoài ra để đạt hiệu quả nhanh chóng hơn chị em cũng cần lựa chọn loại quần lót thoáng mát, không vệ sinh “tam giác mật” bằng xà phòng và các chất tẩy rửa kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để đẩy lùi viêm nhiễm phụ khoa.
